natural-remedies-high-blood-pressure-treatment

উচ্চ-মাত্রার রক্তচাপ কমাতে 6টি প্রাকৃতিক প্রতিকার

আপনার ওষুধ সেবন করার পাশাপাশি, আপনি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে প্রাকৃতিক পদ্ধতিও ব্যবহার করতে পারেন।
high-blood-pressure-treatment-home-remedies

উচ্চ-মাত্রার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে 5 টি ঘরোয়া প্রতিকার

ত্বকের স্তরগুলিতে উপস্থিত নাইট্রিক অক্সাইড রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে
high blood pressure treatment exercise

হাইপারটেনশনে আক্রান্ত ব্যক্তিদের যে 6 টি ব্যায়ম করা উচিত

চাবিকাঠি হচ্ছে ধারাবাহিক এবং স্ব-অনুপ্রাণিত হওয়া।
weight-loss-tips

কমাবার 17টি দুর্দান্ত সহজ এবং স্বাস্থ্যকর উপায়

আপনার সেরা সুস্থতা ও সবলতা খুঁজে পেতে একটি নির্দিষ্ট সময়ে এগুলি নিয়মিত করুন।
high blood pressure hypertension causes unknown risks

আপনারই 5টি অজানা কারণে আপনার হাইপারটেনশন আরও বেশি খারাপ হচ্ছে

আপনি প্রায়শঃই ঠান্ডা লাগলে / কাশির জন্য একটি ব্যথার বা অন্য কোনো ওষুধ ড্রাগ-কাউন্টার থেকে কিনে সেবন করেন না?

কল্পনার থেকে সত্যকে পৃথক করা – হাইপারটেনশান বা উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে...

হাইপারটেনশান বা উচ্চ রক্তচাপ হৃদপিন্ডের অসুস্থতা, স্ট্রোক এবং কিডনি ফেলিওরের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে৷ সচেতন থাকাটি আপনার অথবা আপনার প্রিয়জনদের জীবন রক্ষা করতে পারে৷

হাইপারটেনশান বা উচ্চ রক্তচাপ কী পুরুষের লিঙ্গোত্থানের ত্রুটিপূর্ণ ক্রিয়ার প্রতি নির্দেশ...

হাইপারটেনশান সৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনাগুলি বয়সের সঙ্গে সঙ্গে বৃদ্ধি পেতে থাকে৷ এটি লিপিডের অস্বাভাবিক মাত্রাযুক্ত এবং ধূমপানকারী ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে উচ্চতর৷

7টা সুস্বাদু রেসিপি যা উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা নির্দ্বিধায় উপভোগ করতে পারেন

এই রেসিপিগুলো আপনার সাপ্তাহিক মেনুতে যোগ করার চেষ্টা করুন এবং আপনি আর স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য অনুতাপ করবেন না

হাইপারটেনশনের 10টি কারণ যা আপনার জানা উচিত

এটাকে পৃথিবীতে সাধারণ দুরারোগ্য ব্যাধিগুলির একটা বলে ধরা হয়।

হাইপারটেনশন নিয়ন্ত্রণে জীবনশৈলী পরিবর্তনের গুরুত্ব

স্বাস্থ্যকর ডায়েট আপনার ওজন হ্রাস এবং রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে|