COVID-19 – কেন আপনার ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে?

করোনা ভাইরাস রোগ অর্থাৎ COVID-19  কে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা(WHO) মহামারী বলে ঘোষণা করেছে, তবে এটা যখন একেবারে প্রথমদিকে চীনের ইউহানে দেখা গিয়েছিল তখন একে অনেকেই নিউমোনিয়ার মতো কোনো এক অজানা অসুখ বলে ভেবে নিয়েছিলেন। যারা এই ভাইরাস দ্বারা আক্রান্ত হবেন, তারা সামান্য থেকে শুরু করে মাঝারি পরিমাণে বেশ কিছু শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত অসুখের মুখোমুখি হবেন। শ্বাসযন্ত্রের সঙ্গে সম্পর্কিত বিভিন্ন ধরণের জলকণা (ড্রপলেট) দ্বারা এই রোগ একজন সংক্রামিত ব্যক্তি থেকে অপর ব্যক্তিতে ছড়ায়, এটা কাশি বা হাঁচি বা লালা যে কোনো কিছুর মাধ্যমেই ঘটতে পারে।⁽¹⁾ এই সংক্রমণের সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গগুলি হল – জ্বর, শুকনো কাশি এবং শ্বাসকষ্ট।⁽²⁾

কিন্তু গুরুতর সংক্রমণের ক্ষেত্রে বিশেষত যাদের ‘বিপদগ্রস্ত’⁽³⁾ বলে শ্রেণিভুক্ত করা হয়েছে , তাদের মধ্যে আছেন 60 বছরের বেশি বয়সী বৃদ্ধরা এবং যাদের আগে থেকেই জটিল স্বাস্থ্য সমস্যা ছিল তারা। এখনো পর্যন্ত যদিও এর কোনো নিরাময় নেই, যারা অ্যাজমা বা ব্রঙ্কাইটিসে ভুগছেন, তাদের জন্য এর মোকাবিলা করা বেশ কঠিন কাজ হয়ে দাঁড়াবে। একটি COVID-19 সংক্রমণ একজন ব্যক্তির দেহে নিউমোনিয়া এবং অত্যন্ত গুরুতর শ্বাসকষ্টজনিত সিণ্ড্রোম (এ আর ডি এস)⁽⁴⁾ সৃষ্টি করতে পারে। এই এআরডিএস বিভিন্ন কারণে হতে পারে এবং এর চিকিৎসা ও পরবর্তীকালে সুস্থ হয়ে ওঠা বেশ কঠিন ব্যাপার হয়ে ওঠে।⁵ যেহেতু এই ভাইরাসটি অনেকটা সার্স ভাইরাসের ন্যায়, বিভিন্ন প্রতিবেদনের মতে COVID-19 প্রায় একই ভাবে মানসিক অসুস্থতা তৈরী করতে পারে ও ফুসফুসের ক্ষতি করতে পারে।⁽⁶⁾

কেস 1: নিউমোনিয়া

“নিউমোনিয়া” শব্দটি প্রাচীন গ্রীক শব্দ “নিউমন”(pneumon)থেকে উৎপন্ন হয়েছে যার অর্থ “ফুসফুস”। তাই “নিউমোনিয়া” শব্দের অর্থ দাঁড়ায় “ ফুসফুসঘটিত রোগ”। সংক্রমণের মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে এটি বৃদ্ধি পায়। যার ফলস্বরূপ পরবর্তীতে প্রচণ্ড কাশির সঙ্গে শ্বাসকষ্টও হয়। এটা ফুসফুসে সংক্রমণের ফলে ফুসফুসে হওয়া প্রদাহের কারণে হয়ে থাকে যা ফুসফুসে অক্সিজেন সরবরাহ ব্যবস্থার ক্ষতি করে।⁽⁷⁾

কেস 2: এ আর ডি এস

মোটের উপর, এই সংক্রমণের 12 দিনের মাথায় দেখা যায় যে রোগী এআরডিএস– এ ভুগছেন।⁽⁸⁾ এআরডিএস ফুসফুসের প্রাচীরে ক্ষত সৃষ্টি করে। যে বায়ুথলিগুলি অক্সিজেন বিশুদ্ধ করত এবং আদানপ্রদান করত, সেগুলিও ফুসফুসে তরল পদার্থ জমে থাকার কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলস্বরূপ রক্তে অক্সিজেনের স্বল্পতা লক্ষ্য করা যায়। নানা কারণের সম্মিলিত ফল রূপে এআরডিএস ঘটে। এখন, এ ব্যাপারে কী করা যেতে পারে?

প্রতিরোধ করাই উত্তম

সিডিসির পরামর্শ অনুযায়ী এখানে কিছু পদ্ধতি এবং উপায় বলা হয়েছে যা পালন করা যেতে পারে।⁽⁴⁾

খুব সচেতনভাবে প্রস্তুত হন এবং আপৎকালীন পরিস্থিতিতে নিজেকে রক্ষা করতে পারার জন্য কিছু পন্থা অবলম্বন করুন। COVID-19 –এর সংক্রমণকে এড়িয়ে যাবার জন্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি গ্রহণ করুন। এই উল্লেখিত জিনিসগুলির জোগান  মজুত করুন – মুদিখানার মালপত্র ও ওষুধ। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি ভালভাবে পালন করুন, সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন, নিজের হাত  ধোবেন( কমপক্ষে 20 সেকেণ্ড ধরে), ভীড় এড়িয়ে চলুন এবং অপ্রয়োজনীয় ভ্রমণ এড়িয়ে চলুন।

আপনার যদি অ্যাজমা থাকে বা আপনি যদি এমন কোনো মানুষের সেবা করেন যার অ্যাজমার মত শ্বাসকষ্ট রয়েছে, তবে এখানে আপনার জন্য একটি নির্দেশিকা আছে।

• আপনার অ্যাজমার যত্ন রুটিন নিয়মিত চালিয়ে যান।
• আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খাবেন।
• হাতের কাছে নিজের ইনহেলার রাখুন, সেবাকর্মীর অবশ্যই জানা উচিত যে ইনহেলার কেমন করে ব্যবহার করতে হয়।
• হাঁপানীর ভয় এড়িয়ে চলুন। দুশ্চিন্তা ও উদ্বেগ কী করে সামলাতে হয় শিখুন !
• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ : চারিদিক পরিষ্কার করুন আর জীবাণু নাশ করুন!

যদি আপৎকালীন পরিস্থিতি আসে, তবে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন অথবা COVID-19 এর মোকাবিলা করার জন্য ভারত সরকার যে হেল্পলাইন নম্বর গুলি চালু করেছেন, তাতে ফোন করুনঃ 23978046। আপনি হোয়াটসঅ্যাপ চ্যাটবোটও ব্যবহার করতে পারেন এই নম্বরে বার্তা পাঠিয়ে – +91 9013151515 অথবা COVID-19 এর জন্য মেইল হেল্পলাইন আইডিতে ইমেল করতে পারেনঃ ncov2019[at]gmail[dot]com
 

সূত্র:

1.   Coronavirus [Internet]. www.who.int. [cited 2020 Mar 23]. Available from: https://www.who.int/health-topics/coronavirus#tab=tab_1
2.   CDC. Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) – Symptoms [Internet]. Centers for Disease Control and Prevention. 2020. Available from: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/symptoms-testing/symptoms.html
3.   Wang D, Hu B, Hu C, Zhu F, Liu X, Zhang J, et al. Clinical Characteristics of 138 Hospitalised Patients With 2019 Novel Coronavirus–Infected Pneumonia in Wuhan, China. JAMA [Internet]. 2020 Feb 7; Available from: https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2761044
4.  CDC. Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) [Internet]. Centers for Disease Control and Prevention. 2020 [cited 2020 Mar 23]. Available from: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/specific-groups/asthma.html
5.  Matthay MA, Aldrich JM, Gotts JE. Treatment for severe acute respiratory distress syndrome from COVID-19. The Lancet Respiratory Medicine [Internet]. 2020 Mar 20 [cited 2020 Mar 23]; Available from: https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600(20)30127-2/fulltext
6.  ‌Xu Z, Shi L, Wang Y, Zhang J, Huang L, Zhang C, et al. Pathological findings of COVID-19 associated with acute respiratory distress syndrome. The Lancet Respiratory Medicine [Internet]. 2020 Feb 18 [cited 2020 Mar 8];0(0). Available from: https://www.thelancet.com/journals/lanres/article/PIIS2213-2600(20)30076-X/fulltext?rss=yes&utm_campaign=update-lanres&utm_source=hs_email&utm_medium=email&utm_content=83570178&_hsenc=p2ANqtz-9uESUXj_Lm4iXDmvI7dkxjM6zR338P5y63h6v-10exFeWJ3NmnEemsd0SL_ftH9EkPEZ3SiWrzL7vAIGVMdFVtzj32qQ&_hsmi=83570178
7.  Pneumonia | National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) [Internet]. nih.gov. 2018 [cited 2020 Mar 23]. Available from: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/pneumonia
8.  Zhou F, Yu T, Du R, Fan G, Liu Y, Liu Z, et al. Clinical course and risk factors for mortality of adult inpatients with COVID-19 in Wuhan, China: a retrospective cohort study. The Lancet [Internet]. 2020 Mar; Available from: https://www.thelancet.com/pb-assets/Lancet/pdfs/S014067362305663.pdf
9.  Acute Respiratory Distress Syndrome | National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) [Internet]. nih.gov. 2019 [cited 2020 Mar 23]. Available from: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/acute-respiratory-distress-syndrome

Loved this article? Don't forget to share it!