যে মুহুর্তে আপনি “হার্ট ফেলিওর” কথাটি শোনেন সেই মুহূর্তে প্রত্যেকেই পরিস্থিতির গুরুত্বটি উপলব্ধি করে এবং প্রায়শই এই সিদ্ধান্তে যেন পৌঁছে না যায় যে হার্ট কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছে। তবে, হার্ট ফেলিওর বা হার্টের ব্যর্থতার অর্থ এই নয় যে হার্টের কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছে এবং আর কিছুই করা যাবে না। এর অর্থ হল এই যে, এই মুহুর্তে, হার্টের যতটা দক্ষতার সাথে রক্ত পাম্প করা উচিত বা প্রত্যাশা অনুযায়ী, সেটা করছে না।
হার্ট রক্ত পাম্প করে, শরীরের সমস্ত অঙ্গে অক্সিজেন পরিবহনে সহায়তা করে। একটি দুর্বল হার্ট এই কাজটি সঠিকভাবে সম্পাদন করতে অক্ষম এবং তার ফলস্বরূপ, এটি আপনার প্রতিদিনের কাজকর্মকে প্রভাবিত করে। এখানে আমরা চেষ্টা করব এবং হার্ট ফেলিওর বা হার্টের ব্যর্থতা সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা অর্জন করবার চেষ্টা করব এবং এর লক্ষণগুলো সনাক্ত করতে শিখব, যাতে আপনি নিজেই নিজের যত্ন নিতে পারেন এবং প্রয়োজনে সাহায্য চাইতে পারেন।
হার্ট ফেলিওর বা হার্টের ব্যর্থতা কী?
হার্ট ফেলিওর বা হার্টের ব্যর্থতা হল হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলোর কিছু ক্ষতি হওয়ার ফলাফল যা কার্যকরভাবে রক্ত পাম্প করার ক্ষমতাকে কম করে এবং সর্বোত্তম রক্ত সঞ্চালনের চেয়ে কম রক্ত সঞ্চালনের কারণে এটি অক্সিজেন সরবরাহের ক্ষেত্রে শরীরের চাহিদা পূরণ করতে ব্যর্থ হয়।
আপনার হার্ট এই ঘাটতিটি পূরণ করার চেষ্টা করে এইভাবে:
- হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলোকে চাপ দিয়ে
- পেশী ভর আরও বিকশিত করে
- দ্রুত রক্ত পাম্প করে
হার্ট যেভাবেই ক্ষতিপূরণ করে না কেন, এটি হার্টে ফেলিওরের বা হার্টের ব্যর্থতার সমস্যাগুলোকে সমাধান করে না এবং হার্ট আপনাকে সতর্কতার সংকেত দিতে শুরু করে।1
অন্যান্য অনেক জটিলতার মধ্যে, এর থেকে হার্ট ফেলিওর হতে পারে যা স্ট্রেস বা ক্ষতির কারণে হৃৎপিণ্ডের বিভিন্ন কাজকর্মগুলো কম করার ফলে বাম-দিকের হার্ট ফেলিওর বা ডান-দিকের হার্ট ফেলিওরের কারণ হয়ে উঠতে পারে।3
হার্ট ফেলিওরের সতর্কতা লক্ষণগুলো কি কি এবং সেগুলো কেন ঘটে?
হার্ট ফেলিওরকে বিভিন্ন লক্ষণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা আপনার প্রতিদিনের কাজকর্মকে প্রভাবিত করতে পারে |1 হার্টের স্ট্রেসকে সামঞ্জস্য বিধান করতে শরীরের ক্ষতিপূরণ প্রক্রিয়া নিম্নলিখিত সতর্কতার লক্ষণগুলোকে জন্ম দেয়। লক্ষণগুলো গুরুতর কিনা তা সনাক্ত করা মুশকিল হতে পারে, সুতরাং নিম্নলিখিত লক্ষণগুলোর মধ্যে যদি আপনি যে কোনো একটির অভিজ্ঞতা লাভ করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ:4
- বিশ্রামরত অবস্থায় শ্বাসকষ্ট: সাধারণ পরিস্থিতিতে, ফুসফুসের শিরাগুলো ফুসফুস থেকে হার্টে রক্ত ফিরিয়ে দেয়। তবে হার্ট দুর্বল থাকলে রক্ত শিরাতে ফিরে যায়। এর ফলস্বরূপ, ফুসফুসের মধ্যে ফ্লুইড ঢুকে যায়, যার ফলে শ্বাসকষ্ট হয়।
- অবিরাম কাশি বা ঘা হয়ে যাওয়া: ফুসফুসে ফ্লুইড তৈরি হবার কারণে ক্রমাগত কাশি বা সাঁই সাঁই শব্দ হয়।
- হাত, পা এবং গোড়ালিতে ফোলাভাব: হার্ট থেকে ধীরে ধীরে রক্ত প্রবাহিত হওয়ার সাথে সাথে হার্টে ফিরে আসা রক্ত টিস্যুর ভেতরে গঠিত হয়। কিডনি শরীর থেকে অতিরিক্ত ফ্লুইড বের করতে অক্ষম হয়। তার ফলস্বরূপ, হাত, পা এবং গোড়ালিতে ফ্লুইড জমা হয় এবং ফুলে যায়।
- ক্লান্তি: হার্ট শরীরের রক্তের চাহিদা মেটাতে অক্ষম হয়। এর ফলস্বরূপ, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গগুলোর পেশীগুলোতে পর্যাপ্ত রক্ত পৌঁছায় না, যা ক্লান্তি বা অবসন্নতার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
- খিদের অভাব: হার্ট থেকে অপর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ হজমে প্রভাব ফেলে, পেট ভর্তি হয়ে থাকবার অনুভূতি দেয়। আপনার যদি অস্বস্তি বোধ হয় বা পেট ফোলা বা ফাঁপার মত মতো মনে হয়, তবে আপনাকে অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে।
- বিভ্রান্তি: রক্তে সোডিয়াম ঘনত্বের পরিবর্তন বিভ্রান্তি, স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা অমনোযোগিতা সৃষ্টি করে। আপনার যদি হঠাৎ মাথা ঘোরা, হতাশা বা বিষণ্নতা দেখা দেয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
- হৃদস্পন্দনের বর্ধিত গতি : হার্টের পাম্প করবার ক্ষমতা কমে গেলে সেটার অভাব পূরণের জন্য হৃদস্পন্দনের গতি দ্রুত হয়।
- আর একটি বিষয় যার ওপর আপনার নজর রাখা প্রয়োজন সেটা হ‘ল আপনার ওজন। আপনার শরীরের ওজন নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করুন, কারণ এর মধ্যে অন্যতম লক্ষণ হ‘ল হঠাৎ করে শরীরের ওজন বৃদ্ধি হওয়া।
এর সবটাই খারাপ খবর নয়, তাই চিন্তা করবেন না। নিয়মিত ফলো-আপের সাথে ওষুধ খেলে এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তন করলে আপনার লক্ষণগুলো আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। আপনার বর্তমান উপসর্গগুলো পর্যবেক্ষণ এবং চিকিত্সার জন্য একজন ডাক্তারের সাহায্য নিলে আপনার অবস্থার উন্নতি ও নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে।3
সুতরাং, দয়া করে এই লক্ষণগুলোকে উপেক্ষা করবেন না। এগুলো মাঝে মাঝে ধীরে ধীরে আরও খারাপ হতে পারে, যার থেকে শ্বাসকষ্ট এমনকি কিডনিতে ব্যর্থতাও হতে পারে। তবে, এমন কিছু চিকিত্সা পরিকল্পনা রয়েছে যা লক্ষণগুলো থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে এবং সাহায্যের পরিবর্তে আপনি যে উপহারটি উপভোগ করেন সেটা হল জীবন।3
তথ্যসূত্র:
- American Heart Association. What is heart failure? [Internet]. [updated 2017 May 31; cited 2020 Jan 9]. Available from: https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/what-is-heart-failure.
- Harvard Health Publishing. 5 warning signs of early heart failure – Harvard Health [Internet]. Harvard Health. Harvard Health; 2016 [cited 2020 Apr 26]. Available from: https://www.health.harvard.edu/heart-health/5-warning-signs-of-early-heart-failure
- American Heart Association. Types of heart failure [Internet]. [updated 2017 May 31; cited 2020 Jan 9]. Available from: https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/what-is-heart-failure/types-of-heart-failure.
- American Heart Association. Warning signs of heart failure [Internet]. [updated 2017 May 31; cited 2020 Jan 9]. Available from: https://www.heart.org/en/health-topics/heart-failure/warning-signs-of-heart-failure.
