Type 2 Diabetes - Insulin

डायबिटीज़ का पता चलने के बाद चीनी के अलावा जिस चीज़ पर सबसे पहले रोक लगाई जाती है वो चावल होते हैं

स्टीविया में पोषक तत्व नहीं होते. जिसका मतलब ये है ये आपकी डाइट में कैलोरी की मात्रा नहीं बढ़ाता है.

दालचीनी जिसे अंग्रेज़ी में सिनमन कहते हैं, अमूमन भारत के ज़्यादातर रसोई घरों में पायी जाती है. परंपरागत रूप से, इसे खाने के स्वाद को बढ़ाने और पाचन को मज़बूत करने के लिए उपयोग में लाया जाता रहा है. गरम मसालों में इसकी ख़ास एहमियत है.

डायबिटिक के लिए नारियल पीना पीना कितना सही है?

डॉक्टरी जांचों के बीच अपने ब्लड ग्लूकोज़ की निगरानी का यह एक आसान तरीक़ा है.

मधुमेह के लिए मेथी या इसके बीजों को इस्तेमाल करने का एक आसान तरीक़ा ये है कि इसे गर्म पानी में भिगोकर रखें और फिर इसका सेवन करें.

डायबिटीज़ से प्रभावित कई लोगों के लिए इंसुलिन उनकी ज़िन्दगी का ज़रूरी हिस्सा है.

आलू खाना पूरी तरह बंद मत कीजिये. सही तरीक़े से पकाया हुआ आलू और उसका सही प्रकार आपके लिए फ़ायदेमंद हो सकता है.

आगे पढ़ें और जानें कि डायबिटीज़ की वजह से कौन सी बीमारियां होती हैं और इनके इलाज और बचाव के लिए क्या किया जा सकता है.

क्या वाक़ई डायबिटीज़ की देखभाल के लिए इंसुलिन प्लांट कारगर है?