आटे को डायबिटीज़ फ़्रेंडली बनाने के लिए उसमें ये चीज़ें मिलाकर देखिए,...
डायबिटीज़ से प्रभावित लोगों को सही आटा चुनने के दौरान कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए
खाने की 5 ग़लत आदतों से बढ़ता है आपका ब्लड शुगर...
अगर आपको डायबिटीज़ है तो इस तरह की आदत से आपकी सेहत पर काफ़ी बुरा असर होता है.
ये 6 नट्स और सीड्स डायबिटीज़ के लिए फ़ायदेमंद हैं
नट्स और बीज न सिर्फ़ आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए बेहतर समझे जाते हैं, बल्कि ये डायबिटीज़ में भी काफ़ी लाभदायक है.
डायबिटीज़ से हो सकती हैं त्वचा की ये बीमारियां, ऐसे रखें...
त्वचा पर नज़र आ रहे मस्से और लाल धब्बे डायबिटीज़ के लक्षण हो सकते हैं.
डायबिटीज़: वॉक पर जाने से पहले क्या आप इन 6 बातों...
डायबिटीज़ के दौरान एक व्यक्ति को एक दिन में न्यूनतम 10,000 कदम चलने चाहिए.
डायबिटीज़ में सिर्फ़ ग्लाइसेमिक इंडेक्स देखने से नहीं बनेगी बात!
खाने की चीज़ों का ग्लाइसेमिक इंडेक्स जांचना काफी नहीं है.
क्या आप जानते हैं कि आपको इन वजहों से भी डायबिटीज़...
शोधकर्ताओं ने लगभग 75 जेनेटिक (आनुवांशिक) कारकों की पहचान की है.
क्या डायबिटीज़ को नियंत्रित करने में हल्दी मददगार है?
हल्दी का इस्तेमाल समझदारी के साथ करने पर स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं