ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಖರವಾದ, ನಿಯಮಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿರುವಿಕೆಯು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ತೊಡಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಯದೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ!

ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆಯೇ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಬೇಡಿ...

ನೀವು ಬ್ಯುಸಿಯಾಗಿದ್ದಿರಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ ಖಾಲಿಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿರಿ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಸಮಾಧಾನದಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಅರ್ಧಂಬರ್ಧ ಸತ್ಯಗಳು ನಿಮಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡ ಬರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ತೊಡಕುಗಳವರೆಗೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹಕ್ಕೆ ನೀರೆರಚಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲವೇನೋ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲೇ ಸರಿ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಎಣಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬರದೇ ಹೋದಾಗ.